Lugna och avslappnande promenader i kombination med samtalsterapi med existentiellorienterad inriktning av psykoterapi
Personliga samtal ute i naturen. När vi rör på oss så andas vi bättre, blir lugnare och tänker mer klart. Det gör att vi har lättare att finna problemlösningar.
Hos Rosanna kan du boka Walk & Talk-terapi som:
Vid bokning av samtalspaketet/ samtalsprogrammet brukar en kombination av Walk & Talk-terapi, samtal via telefon och videosamtal vara det bästa. Vi utgår alltid ifrån Dig och Din livssituation där vi tillsammans gör en unik och personlig handlingsplan som passar dig bäst.
Fysiska fördelar med Walk & Talk-terapi:
~ Starkare kropp
~ Smidigare kropp
~ Uthålligare kropp
~ Starkare immunförsvar
~ Cellernas åldringstakt minskar
~ Lättare att hålla vikten
~ Kroppshållningen blir bättre
~ Stärker hjärtat
~ Minskar risken för hjärtinfarkt
~ Minskar risken för åldersdiabetes
~ Balanserar ämnesomsättningen
~ Förbättrar sömnkvaliteten
~ Förbättrar balans och koordination
~ Förbättrar blodcirkulationen
~ Ökar självförtroende och kroppsuppfattningen
~ Minskar stress och oro
~ Mildrar depressioner
~ Ger energi att orka med vardagen
~ Ökar livslängden
Uppföljning sker alltid via mail vid bokning av enstaka samtal. Vid bokning av samtalspaketet/ samtalsprogrammet bokas en ny tid in på plats som uppföljning.
Börja med att boka din tid för Walk & Talk-terapi. Det gör du här. Du kan välja mellan:
Vi träffas på parkeringen utanför Strandpaviljongen i Landskrona. Det är alltid vår mötesplats. Terapisessionerna pågår ca. 60-90 minuter. Vi träffas oavsett väder. Kläder bör därför anpassas till rådande väderlek.
Rosanna har Walk & Talk-terapi i Landskrona. Vi träffas på parkeringen utanför Strandpaviljongen vid Halvmånen strand (Selma Lagerlöfs väg). Varje terapisession pågår ca. 60-90 minuter. Vi träffas oavsett väder. Kläder bör därför anpassas till rådande väderlek.
SSRF | Centrum för Själavård & Samtalsterapi
Det personliga utvecklingsprogrammet | Gratis inspiration
Inspiration till Meditation | Kostnadsfria guidade meditationer
Mer om Rosanna Lariella Antonsdotter
Böcker av Rosanna Lariella Antonsdotter
Veckans Insikt & Änglabudskap | Bloggen
Veckans Insikt & Änglabudskap | Bok
Veckans Insikt & Änglabudskap | Facebook
Dagens Själavårdsinspiration | Facebook
SSRF | Centrum för Själavård & Samtalsterapi
Samtalsterapeutisk utbildning hos SSRF
Medlemskap, donation och engagemang
Cookies används på den här webbplatsen för att du ska få den bästa upplevelsen.